2023.06.02 01:21新！教室の健康サービスができました♪健康で元気に学びましょう〜！「肩や脚が痛くて・・・」「ダイエットしたいです・・」「目の疲れがあって・・・」「知り合いに、睡眠状態が良くない人が多くて・・」受講者さんと、いつも楽しくお話しているなかで、健康で気になることがないかたって、ほとんどいないご様子。そのため、よく健康の話題になります！健康でないと、お...
2023.05.17 02:44健康ダイエット倶楽部の季節です🎵！「健康的に痩せたい」「気になる部分だけ痩せたい」「基礎代謝を良くしたい」「軽やかに歩けるよう筋肉をつけたい！」そんな皆様からの教室でのお声から、今年３月に誕生した、「健康ダイエット倶楽部」取り組まれている方々、順調に健康になっています♪私の知人で、５０代で「メタボと健康診断の数値...
2023.04.04 07:41新年度開始！３年目の教室は進化しました！♪桜は満開、街には新社会人さん達の爽やかに歩いています。新生活が始まる４月！教室は３年と４ヶ月目を迎え、進化しました！⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾（実は、数ヶ月前から進化しております。お気づきでしたか？）100％何かが健康になるパソコンスマホ教室！受講者さんから、健康で...
2023.01.03 03:26ご好評の教室イベント！あなただけの栄養解析、開催します！！「新しい年も健康が一番！」「元気に楽しくやりたいことを思いきりしたいですね！」❀.(*´◡`*)❀. 教室へ来ていただく皆さまから、色々な健康についてのお話を聞くことも多く。皆さまへ何か良い情報をお伝えできたら良いな、という思いから、昨年は色々なとっても良い情報盛りだく...
2022.11.04 23:47第４回教室イベント！腸活の目から鱗なお話し、たくさん聞きました♪「世間で身体に良いと言われている食材が、私にも良いとか限らないんですね！！」そんな目から鱗な情報を、たくさん学べた腸活講座。昨日開催されました♪今回講師に来ていたのは、腸内解析アドバイザーの先生。関東に住まれているため、オンラインで講義して頂きました。・納豆をずっと毎日食べていた...
2022.09.20 06:30アロマで健康になる方法を楽しく学んで頂きました✨「アロマって良い香りだけでなく、健康や治療にもなるんですね！」「アロマって一括りで言っても、目的や、品質も色々違うんですね・・！」教室人気講座、「アロマと健康」第２回目を開催しました。今回も、「アロマタッチ、瞑想シータ」を施術されている先生から、「アロマは心身の治療になる」目線か...
2022.08.18 00:05健康講座第３回、開催決定♪アロマで健康に！「アロマって良い香り、だけではなく健康改善にも効果あるって知りませんでした」そんなお役立ち情報も知れて、もちろん良い香りで皆さんとっても楽しくリフレッシュされた前回のアロマ講座、第２回の開催日が決まりました！更に内容も充実、素敵なお時間を過ごしていただけますよ♪ゆったりお過ごし頂...
2022.08.10 00:42健康講座第２回✨香りに癒されるだけでなく、治療にも・・！「アロマってどんなイメージがありますか？香りだけじゃないんです。」そんなお話から始まった教室のイベント、「健康講座、アロマテラピー✨」充実の内容でした！・会場に入るとふわっと良い香り・・✨・治療にも効果のある様々な種類のアロマのお話・・🌸・飲めるアロマの「試飲」！（爽やか〜〜♪...
2022.07.22 06:17健康講座第２回開催決定しました〜〜！✨癒されそう♪「健康講座、また開いてください♪」そんなお声も頂いておりますので、第２回健康講座、開催します。❀.(*´◡`*)❀. ✨今回は、アロマ、ヘッドマッサージのセラピストさんをお呼びして、心身ともに癒されるお話しと、そしてアロマのハンドマッサージの体験も受けられます♪✨✨色々とストレス...
2022.07.20 11:27整体師さんをお呼びして、「健康講座」を開催しました✨「健康で元気で若く居る」はきっと、皆さんの特に興味のあることの共通事項のひとつですね！☺️日頃から、健康や美容について気になることのお話を、多くの受講者さんからお聞きしていたので、教室に整体師さんをお呼びして、「健康講座（ご参加無料！！♪）」を開きました。気軽に自分でもできそうな...
2022.03.03 03:06学びには心身の健康が大切です♪春らしく暖かくなって気持ちの良い気候になってきましたね♫。学びにも遊びにも仕事にも健康第一、と感じ、先月『腸活健康アドバイザー』というちょっとした資格を取りました!😊✨腸の状態は全ての心身の健康に影響するのだそうです！それを学んで、今とってもお気に入りなのがこれです↓『生搾り青...