2025.04.18 21:17腸活セミナーで腸活の大切さをお伝えしました「腸活ってよく聞くけど、何に効果があるの？」「腸活に興味はあるけど、実際何をしたら良いの？」「そもそもなぜ、腸内環境が大切なの？」私、講師中村は、パソコン・スマホ講師ではありますが、他に健康関連の資格もあり（→プロフィールご参照）、ご興味のある方には健康の有用なお話しもお伝えして...
2023.12.18 03:50ダイエット倶楽部ですばらしい達成！10ヶ月で8kgと10kg減！「見た目には太っていないかもしれないけど、最近部分的に気になります」「健康のために、ちょうど良い体重にしたいです」「食べ物を減らさないで、健康的に痩せたい！」教室では、受講者さんと色々なお話をします。その中で、自然と話題になるのが「健康」「ダイエット」のお話です。ほとんどの方が、...
2023.07.12 23:28人気の、「健康ダイエット倶楽部」受講者さんの成果！「ずっと前からダイエットしようと思っていたけどなかなか始められない」「食事とか運動とか色々少しはやってみたけど全然痩せない」「今後の健康のためにもう少し痩せたい、そして体調を良くしたい！」受講者さんからそんなお話をよく聞くことから発足した、「健康ダイエット倶楽部」みんなで取り組む...
2023.06.02 01:21新！教室の健康サービスができました♪健康で元気に学びましょう〜！「肩や脚が痛くて・・・」「ダイエットしたいです・・」「目の疲れがあって・・・」「知り合いに、睡眠状態が良くない人が多くて・・」受講者さんと、いつも楽しくお話しているなかで、健康で気になることがないかたって、ほとんどいないご様子。そのため、よく健康の話題になります！健康でないと、お...
2023.05.17 02:44健康ダイエット倶楽部の季節です🎵！「健康的に痩せたい」「気になる部分だけ痩せたい」「基礎代謝を良くしたい」「軽やかに歩けるよう筋肉をつけたい！」そんな皆様からの教室でのお声から、今年３月に誕生した、「健康ダイエット倶楽部」取り組まれている方々、順調に健康になっています♪私の知人で、５０代で「メタボと健康診断の数値...
2023.04.04 07:41新年度開始！３年目の教室は進化しました！♪桜は満開、街には新社会人さん達の爽やかに歩いています。新生活が始まる４月！教室は３年と４ヶ月目を迎え、進化しました！⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾（実は、数ヶ月前から進化しております。お気づきでしたか？）100％何かが健康になるパソコンスマホ教室！受講者さんから、健康で...
2023.01.03 03:26ご好評の教室イベント！あなただけの栄養解析、開催します！！「新しい年も健康が一番！」「元気に楽しくやりたいことを思いきりしたいですね！」❀.(*´◡`*)❀. 教室へ来ていただく皆さまから、色々な健康についてのお話を聞くことも多く。皆さまへ何か良い情報をお伝えできたら良いな、という思いから、昨年は色々なとっても良い情報盛りだく...
2022.11.04 23:47第４回教室イベント！腸活の目から鱗なお話し、たくさん聞きました♪「世間で身体に良いと言われている食材が、私にも良いとか限らないんですね！！」そんな目から鱗な情報を、たくさん学べた腸活講座。昨日開催されました♪今回講師に来ていたのは、腸内解析アドバイザーの先生。関東に住まれているため、オンラインで講義して頂きました。・納豆をずっと毎日食べていた...
2022.09.20 06:30アロマで健康になる方法を楽しく学んで頂きました✨「アロマって良い香りだけでなく、健康や治療にもなるんですね！」「アロマって一括りで言っても、目的や、品質も色々違うんですね・・！」教室人気講座、「アロマと健康」第２回目を開催しました。今回も、「アロマタッチ、瞑想シータ」を施術されている先生から、「アロマは心身の治療になる」目線か...
2022.08.18 00:05健康講座第３回、開催決定♪アロマで健康に！「アロマって良い香り、だけではなく健康改善にも効果あるって知りませんでした」そんなお役立ち情報も知れて、もちろん良い香りで皆さんとっても楽しくリフレッシュされた前回のアロマ講座、第２回の開催日が決まりました！更に内容も充実、素敵なお時間を過ごしていただけますよ♪ゆったりお過ごし頂...
2022.08.10 00:42健康講座第２回✨香りに癒されるだけでなく、治療にも・・！「アロマってどんなイメージがありますか？香りだけじゃないんです。」そんなお話から始まった教室のイベント、「健康講座、アロマテラピー✨」充実の内容でした！・会場に入るとふわっと良い香り・・✨・治療にも効果のある様々な種類のアロマのお話・・🌸・飲めるアロマの「試飲」！（爽やか〜〜♪...
2022.07.22 06:17健康講座第２回開催決定しました〜〜！✨癒されそう♪「健康講座、また開いてください♪」そんなお声も頂いておりますので、第２回健康講座、開催します。❀.(*´◡`*)❀. ✨今回は、アロマ、ヘッドマッサージのセラピストさんをお呼びして、心身ともに癒されるお話しと、そしてアロマのハンドマッサージの体験も受けられます♪✨✨色々とストレス...