健康ダイエット倶楽部の季節です🎵!

「健康的に痩せたい」

「気になる部分だけ痩せたい」

「基礎代謝を良くしたい」

「軽やかに歩けるよう筋肉をつけたい!」

そんな皆様からの教室でのお声から、今年3月に誕生した、

「健康ダイエット倶楽部」

取り組まれている方々、順調に健康になっています♪


私の知人で、50代で「メタボと健康診断の数値を改善したい」かたは、

「この食物繊維ジュースを食事前に飲むと、それでお腹が満たされるので、

今までいっぱい食べてたご飯が、少なくて良い」

とのご感想♪

そして腸内環境も、絶対良くなってますね♪


これから暑い季節になり、薄着になってきますので、今がダイエットのタイミングかも!?


当パソコンスマホ教室は、健康講座も多く開いており、講師は「腸活栄養アドバイザー」でもあります。

「100%何かが健康になる教室」をキャッチコピーの一つとしております。

健康面でも、みなさまと一緒に取り組んで行けたら嬉しいです!!⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾


パソコン、スマホ教室さんさん日曜日

さんさん日曜日|ミドル、シニアに人気のパソコン、スマホ教室!初めてでも大丈夫! 「やりたいことができるようになる」☆優しく丁寧な指導には定評があります!☆