健康ダイエット倶楽部の季節です🎵！

「健康的に痩せたい」

「気になる部分だけ痩せたい」

「基礎代謝を良くしたい」

「軽やかに歩けるよう筋肉をつけたい！」

そんな皆様からの教室でのお声から、今年３月に誕生した、

「健康ダイエット倶楽部」

取り組まれている方々、順調に健康になっています♪

私の知人で、５０代で「メタボと健康診断の数値を改善したい」かたは、

「この食物繊維ジュースを食事前に飲むと、それでお腹が満たされるので、

今までいっぱい食べてたご飯が、少なくて良い」！

とのご感想♪

そして腸内環境も、絶対良くなってますね♪

これから暑い季節になり、薄着になってきますので、今がダイエットのタイミングかも！？

当パソコンスマホ教室は、健康講座も多く開いており、講師は「腸活栄養アドバイザー」でもあります。

「１００％何かが健康になる教室」をキャッチコピーの一つとしております。

健康面でも、みなさまと一緒に取り組んで行けたら嬉しいです！！⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾